הגאווה של כל גבר היא ללא ספק זקפה עוצמתית, כמו גם פוריות - היכולת לרכוש צאצאים בריאים. מתח, תת תזונה, סביבה ירודה – לגורמים רבים יש השפעה שלילית על הזקפה. על מנת להגן ולחזק אותו, מומחים ממליצים להשתמש באגוזים לעוצמה גברית. הם מכילים הרבה יסודות קורט וחלבונים שימושיים הנחוצים לפעילות מינית.
תועלת
בעיות אינטימיות מתעוררות לעתים קרובות באותם נציגים מהמין החזק שאינם עוקבים אחר בריאותם ותזונה נכונה שלהם. בינתיים, עם מוצרים חודרים לגוף חומרים חיוניים, מהם מופקת אנרגיה, כולל אנרגיה מינית.
אגוזי זיקפה הם לא רק קינוח טעים, אלא גם מקור לחומרים הבאים:
- חלבונים - חומר בניין לתאי מערכת הרבייה;
- חומצות שומן רב בלתי רוויות - הפעלה של מערכת העצבים והלב וכלי הדם;
- מינרלים, כמו גם microelements - רוויה של רקמות עם ברזל, סלניום, סידן ואבץ;
- ויטמינים - חיזוק חסינות מקומית וכללית.
גבר קובע לבד את הזנים הטובים ביותר - אגוזי מלך מתאימים יותר למישהו. בעוד שאחרים מעדיפים ארז או קשיו. עם זאת, התנאי העיקרי לשימושיותם הוא שימוש במתינות, מספר חתיכות ביום. בכמויות גדולות, הם יכולים להזיק לבריאות - להעלות את הכולסטרול, לעורר היפרגליקמיה.
אגוז מלך
לא פלא שהם כונו מקור החיים בימי קדם - הם לא שימשו מרפאים במצרים, אסיה והודו. וכיום יעילותם מאושרת על ידי מחקרים קליניים רבים.
השפעה על תפקוד הפוריות:
- תיקון תהליכי spermatogenesis - צורה, גודל;
- פעילות מוטורית מוגברת של זרעונים;
- זרימת דם מוגברת במבני הרבייה;
- חיסול תפקוד לקוי של זיקפה, שנוצר עקב מחסור בחומצות אומגה 3 בלתי רוויות.
יש לצרוך אגוזים ליום במינון של 75 גרם הזמן האופטימלי הוא לפני ארוחת הצהריים, כאשר הגוף במצב טוב והמוצר ייספג ככל האפשר. בשימוש ממושך ניתן להגיע לתוצאות מצוינות - זקפה עוצמתית וקיום יחסי מין ארוכים.
זה פופולרי להשתמש בהם עם דבש עבור המין החזק יותר. מתכון לחשק המיני לכל יום:
- טוחנים את הגרעינים במטחנת קפה;
- יוצקים דבש פרחים נוזלי;
- לְעַרְבֵּב;
- מניחים במקרר למשך יומיים;
- לקחת 1 כף. ל. על בטן ריקה
גברים רבים שמים לב שהסיבולת שלהם במיטה עולה, וקיום יחסי המין עצמו נצבע בתחושות נעימות רבות חדשות.
ברזילאי
הם מכילים ריכוז גבוה של יסוד קורט כמו סלניום, כמו גם חומצת האמינו ארגינין. הודות לשילוב זה, הם מצליחים להפוך למקור הטוב ביותר של נוגדי חמצון לגוף הגברי.
אם השפעת אגוזי מלך על החשק המיני ידועה ברבים, אז לא כולם שמעו על עמיתיהם הברזילאים. בינתיים, בשימוש קבוע, השיפורים הבאים יתרחשו בגוף:
- עלייה מהירה בריכוז הטסטוסטרון בזרם הדם;
- האצת תנועתיות הזרע;
- מניעת סרטן הערמונית;
- זרימת דם מוגברת למבני איברי המין;
- הארכת זמן המגע המיני.
מספיק לצרוך 2-3 אגוזים ביום. לא יותר. זה ממלא לחלוטין את אספקת הסלניום בגוף הגברי. אם חורגים מהמינון, עלולה להתרחש השפעה הפוכה - ירידה ברמות הטסטוסטרון והיחלשות של הזקפה.
טיפול בחום משנה את ההרכב הכימי שלהם. לכן, מומחים ממליצים לקחת אותם במצב לא קלויים. עדיף כמרכיב בסלט ויטמינים - יחד עם פלפלים, זיתים ושום. או, כתערובת פלא - דבש ואגוזים, שהמתכון שלו הומצא לפני אלפיים שנה, אבל רלוונטי גם במאה ה-21. מספיק 1 כף. ל. לפני ארוחת הבוקר כדי לקבל דחיפה עוצמתית של אנרגיה לכל היום ולילה נעים.
אגוזי קשיו
המקור היקר ביותר של אבץ הוא הבסיס של מערכת עצבים חזקה, אגוזי קשיו. מינרל זה חשוב לפוריות הגבר. גם עם מחסור קצר טווח באבץ ברקמות, ריכוז הטסטוסטרון יפחת, מה שישפיע לרעה על הכדאיות המינית.
אם תפרט אילו אגוזים טובים לזקפה, אז אגוזי קשיו יהיו מיד אחרי אגוזי מלך וברזילאים. הרי הם מכילים את חומצת האמינו ארגינין לא פחות. היא זו שאחראית לסינתזה של הורמוני המין בכמות הנדרשת.
ואילו ההרכב הייחודי של מיקרו-אלמנטים, כולל ויטמינים מתת-הקבוצות B ו-K, עוזר להרוות רקמות באנרגיה, לחסל עייפות כרונית - האויבים העיקריים של העוצמה הגברית. עם שימוש יומיומי בקשיו, החשק המיני יישאר גבוה במשך שנים רבות.
לדוגמה, אתה יכול להכין תערובת שלהם ופירות יבשים - להוסיף לסלטים, דגנים, יוגורטים. ארוחת בוקר כזו תחזק את גוף הנציגים של חלק חזק מהאוכלוסייה, תכין אותם ליום עבודה וללילה פעיל לא פחות.
כיצד הם משפיעים על הזקפה:
- סינתזת זרע נכונה;
- להאיץ את תנועתיות הזרע;
- לשפר את הכוח המיני;
- להפחית את הסיכון לדלקת בערמונית ולסרטן הערמונית;
- להתמודד עם סימנים של הפרעה בתפקוד המיני.
היעילות שלהם נבדקה על ידי רופאים רבים ודורות של בחורים.
שקד
קופסת תכשיטים טבעית עם "תכשיטים" לבריאות הגבר - שקדים. הם יכולים לחולל פלאים עם דבש. הם תומכים בתפקודים המיניים של איברי הרבייה ברמת התא, מבפנים.
השפעת השקדים על בריאות הגברים:
- ייצור מוגבר של מתווכים הנחוצים לסינתזה של טסטוסטרון;
- עלייה בחשק המיני אצל גברים - שמנת חמוצה ואגוזים הולכים טוב ביחד;
- שמירה על פעילות מינית בריאה;
- הפחתת הסיכון לפתולוגיות קרדיווסקולריות - בשל הריכוז האופטימלי של שומנים רב בלתי רוויים וויטמין E;
- פעילות נוגדת חמצון - הסרת רדיקלים מזיקים מרקמות;
- חיזוק סחוס - עקב הרוויה הגבוהה של הגרעינים בסידן;
- ריבופלבין, מנגן ונחושת נותנים כוח וסיבולת במיטה;
- ניהול משקל של בחורים - התכונות התזונתיות של השקדים זכו לשבחים על ידי מדענים סיניים עתיקים, שציינו את יכולתו להאיץ תהליכים מטבוליים.
כדי לחלוק על יעילות השקדים במאבק נגד הפרעות זיקפה, אף אחד לא יתחייב. אחרי הכל, זה נוטה לחזק את הזקפה ולהגביר את הסיבולת הפיזית.
אֶרֶז
גברים בטוחים שעצי ארז הם העוזרים הטובים ביותר בשימור והגברת הכוח הגברי. יש להם השפעה מורכבת:
- מניעת משקעים טרשת עורקים על כלי הדם - מניעת איסכמיה ברקמות, כולל באגן הקטן;
- שחזור לאחר מאמץ גופני מופרז - להגביר את זרימת האנרגיה;
- לפצות על המחסור במיקרו-אלמנטים וויטמינים - זה חשוב להפרעות זיקפה עקב בריברי;
- לעזור להילחם בסימנים הראשונים לשינויים הקשורים לגיל באיברי המין - זרעי ארז, דבש ואגוזי מלך לעוצמה, מתכון המפורסם ביעילותו;
- לשפר את חילוף החומרים - תיקון משקל אצל בחורים הנוטים לשובע;
- נורמליזציה של ויסות העצבים של מבני רבייה - יחסי מין ארוכים יותר, התחושות בהירות יותר.
פירות ארז הם מלאי בלתי נדלה של נוגדי חמצון, ויטמינים ושומנים בלתי רוויים. יחד, יש להם השפעה חיובית על החשק המיני - העניין במין השני חוזר באופן מלא ומהיר עם השימוש הקבוע בהם.
מוּסקָט
אסור לנו לשכוח אגוז מוסקט. הוא מסוגל לעורר זקפה גם אצל גברים מוחלשים ותשושים. לכן, תזונאים בהחלט ממליצים עליו להתאוששות מלאה, כולל ממערכת הרבייה.
נוכחותם של נחושת, מגנזיום, כמו גם גופרית ויוד עם פקטין בהרכבו עוזרת לשפר את החשק המיני בזמן קצר, אם הגורם להפרעת זיקפה היה עומס פיזי, עבודה יתר, תת תזונה או עייפות כרונית של מכורי עבודה. מוסקט נמצאת בחמישייה הראשונה מבחינת שימושיות לגברים.
זו הסיבה שהאפרודיזיאק הטבעי הזה קיים כתוסף בריבות, מנות בשר ודגים של שפים מנוסים. אחרי הכל, הארומה העשירה והחריפה שלו מתחילה להשפיע על התיאבון המיני גם כאשר שואפים אדים ארומטיים מכלים. לאחר הכניסה לאיברי העיכול, ההשפעה מתבצעת כבר ברמת התא.
מוסקט תמיד נוכח במתכונים של אבותינו, אבל במידה. זה סוד הצלחתו. איך לקחת את זה עבור החשק המיני - זה בקושי צריך לנחש בין המרכיבים, ולא לדכא אותם. אבל בשימוש קבוע, כוח מיני וזקפה חזקה יובטחו.
פיסטוקים
מוצר זה פופולרי בקרב גברים כתוספת טעימה לבירה. עם זאת, כאשר מתכננים הריון או יציאות לא נכונות במיטה, הרופאים מייעצים להשתמש בהם.
בגילאי 35-40 שנים עד 50-55 שנים, מומלץ לאכול כ-100 גרם פיסטוקים ביום, מכיוון שהם מכילים את הרכיבים הדרושים לחשק המיני:
- חומצה פולית וויטמינים אחרים מקבוצת B;
- מינרלים - סלניום, נחושת, מגנזיום וזרחן;
- סיבים תזונתיים, כמו גם חומצות שומן;
- חומצות אמינו, כולל ארגינין, כמתווך זקפה.
פיסטוקים למעשה אינם מעוררים השמנת יתר ובעיות באיברי העיכול.
גברים שרוצים להגביר את החשק המיני שלהם צריכים לחשוב על נוכחותם של פיסטוקים בתזונה שלהם. בנוסף למזונות בריאים כמו שום, פלפלים, ענבים, חצילים, עגבניות.
התוויות נגד לשימוש
"חברים" אגוזים נפרדים של המחצית החזקה של האנושות, בנוסף ליתרונות ללא ספק, יש להם את היכולת לפגוע בבריאות. התוויות נגד הן מחלות שונות והפרעות פנימיות בגוף של המין החזק:
- תגובות אלרגיות;
- רגישות יתר אינדיבידואלית;
- החמרה של כיב קיבה או cholecystitis, דלקת לבלב;
- אורוליתיאזיס.
עדיף להבהיר אילו אגוזים לעוצמה יהיו שימושיים, ומאילו יש להימנע, עם הרופא שלך. לאחר ביצוע מחקרי אבחון, הוא ייתן תשובה מפורטת.